Szukaj

Warsztaty KARATE w Stolcu

logo gckib

Klub Stolec

Instruktor:
Luiza Supernak

Adres:
Stolec 9

Telefon:
91 424 19 69

E-mail:
lsupernak@gckib.pl

Godziny otwarcia:

wtorek-sobota: 14:00 – 22:00

Klub nieczynny w dniach:

W trakcie zajęć wakacyjnych w czerwcu oraz w lipcu w filii GCKiB w Stolcu odbyły się warsztaty Karate dla dzieci i młodzieży. Z Panem Przemkiem spotkaliśmy się sześć razy. Podczas pierwszych zajęć uczestnicy poznali podstawowe zasady zachowania się na sali treningowej DOJO. Nauczyli się elementarnych technik (zuki waza, keri waza, uke waza) karate shotokan, oraz etykiety i szacunku do drugiego człowieka. Dowiedzieli się, czym jest BUDO. Na kolejnych zajęciach podopieczni doskonalili poznane techniki nożne, zapoznali się z pierwszym kata uczniowski w karate shotokan, Heian Shodan. Nauczyli się prostego Enbu, czyli wyreżyserowanej walki z partnerem.

Podczas ostatniego spotkania nasi młodzi sportowcy mogli zaprezentować swoje umiejętności. Po wspólnym głosowaniu najlepszy uczestnik otrzymał od prowadzącego puchar. Dzieci pomimo wymagających dużej kondycji zajęć z przyjemnością uczestniczyli we wszystkich spotkaniach.

Autor: Luiza Supernak

Klub Stolec

Instruktor:
Luiza Supernak

Adres:
Stolec 9

Telefon:
91 424 19 69

E-mail:
lsupernak@gckib.pl

Godziny otwarcia:

wtorek-sobota: 14:00 – 22:00

Klub nieczynny w dniach:

Aktualności ze Stolca

Stolec

logo gckib

Pomysły na ozdoby świąteczne cz.II

Za chwilę święta … Mamy już przystrojone okno, choinka wisi na ścianie, czas na kolejną ozdobę świąteczną. Wieniec z bombek – pomysł znalazłam w internecie

Stolec

logo gckib

Pomysły na ozdoby świąteczne

Za chwilę święta … Nawet jeśli za oknem akurat nie widać spadających płatków śniegu, to i tak może ono wyglądać świątecznie. Wystarczy okazjonalna, utrzymana w

Stolec

logo gckib

Święto Niepodległości w Stolcu

Święto Niepodległości można uczcić na kilka sposobów. Filia GCKiB w Stolcu zorganizowała symboliczny Rajd Niepodległościowy, który odbył się 6 listopada. Zaprosiliśmy do udziału sołtysa naszej

Stolec

logo gckib

Dawne pieśni cechowe zabrzmiały w Filii w Stolcu.

23 października w Filii GCKiB w Stolcu Tanowskie Bractwo Śpiewacze zaśpiewało najciekawsze Pieśni Przemysłowców w specjalnym koncercie dla mieszkańców. Był to ostatni moment, kiedy jeszcze

Nasze kluby i biblioteki

Skip to content