Szukaj

Warsztaty KARATE w Stolcu

logo gckib

Klub Stolec

Instruktor:
Luiza Supernak

Adres:
Stolec 9

Telefon:
91 424 19 69

E-mail:
lsupernak@gckib.pl

Godziny otwarcia:

wtorek-sobota: 14:00 – 22:00

Klub nieczynny w dniach:

W trakcie zajęć wakacyjnych w czerwcu oraz w lipcu w filii GCKiB w Stolcu odbyły się warsztaty Karate dla dzieci i młodzieży. Z Panem Przemkiem spotkaliśmy się sześć razy. Podczas pierwszych zajęć uczestnicy poznali podstawowe zasady zachowania się na sali treningowej DOJO. Nauczyli się elementarnych technik (zuki waza, keri waza, uke waza) karate shotokan, oraz etykiety i szacunku do drugiego człowieka. Dowiedzieli się, czym jest BUDO. Na kolejnych zajęciach podopieczni doskonalili poznane techniki nożne, zapoznali się z pierwszym kata uczniowski w karate shotokan, Heian Shodan. Nauczyli się prostego Enbu, czyli wyreżyserowanej walki z partnerem.

Podczas ostatniego spotkania nasi młodzi sportowcy mogli zaprezentować swoje umiejętności. Po wspólnym głosowaniu najlepszy uczestnik otrzymał od prowadzącego puchar. Dzieci pomimo wymagających dużej kondycji zajęć z przyjemnością uczestniczyli we wszystkich spotkaniach.

Autor: Luiza Supernak

Klub Stolec

Instruktor:
Luiza Supernak

Adres:
Stolec 9

Telefon:
91 424 19 69

E-mail:
lsupernak@gckib.pl

Godziny otwarcia:

wtorek-sobota: 14:00 – 22:00

Klub nieczynny w dniach:

Aktualności ze Stolca

Stolec

logo gckib

Warsztaty plastyczne w Stolcu

My również kolorowaliśmy swoje światy 🙂Kolorowali i duzi i mali… i wszystko to podczas warsztatów plastycznych pod hasłem „Pokoloruj swój świat”, realizowanych ze środków Fundacji

Stolec

logo gckib

Przedświąteczne warsztaty i zajęcia plastyczne GCKiB w Stolcu

Przedświąteczne warsztaty i zajęcia plastyczne zdominowały ozdoby wielkanocne. Powstały baranki na patyczkach, zające na drewnie wtulone w mech oraz jaja zdobione techniką decoupage. Tworzyliśmy również

Stolec

logo gckib

Babeczki ze Stolca

Ostatnie spotkania kulinarne skupiały się na babeczkach 🙂 Pierwsze podejście było bardzo udane, kolorowe i smaczne. Sami upiekliśmy babeczki, sami ukręciliśmy lukier i udekorowaliśmy nasze

Stolec

logo gckib

Powitanie wiosny w Stolcu

Święta powitania wiosny mają wieloletnią tradycję na całym świecie. Pierwszy dzień wiosny to nie tylko nadejście ciepłych dni i pożegnanie zimy. W wielu kulturach ten

Nasze kluby i biblioteki

Skip to content