Skip to content
Szukaj

Warsztaty KARATE w Stolcu

logo gckib

Klub Stolec

Instruktor:

Luiza Supernak

Adres:

Stolec 9

Godziny otwarcia:

wtorek-sobota: 14:00 – 22:00

Telefon:

91 424 19 69

E-mail:

lsupernak@gckib.pl

Biblioteka nieczynna w dniach:

24-31.12.2024

W trakcie zajęć wakacyjnych w czerwcu oraz w lipcu w filii GCKiB w Stolcu odbyły się warsztaty Karate dla dzieci i młodzieży. Z Panem Przemkiem spotkaliśmy się sześć razy. Podczas pierwszych zajęć uczestnicy poznali podstawowe zasady zachowania się na sali treningowej DOJO. Nauczyli się elementarnych technik (zuki waza, keri waza, uke waza) karate shotokan, oraz etykiety i szacunku do drugiego człowieka. Dowiedzieli się, czym jest BUDO. Na kolejnych zajęciach podopieczni doskonalili poznane techniki nożne, zapoznali się z pierwszym kata uczniowski w karate shotokan, Heian Shodan. Nauczyli się prostego Enbu, czyli wyreżyserowanej walki z partnerem.

Podczas ostatniego spotkania nasi młodzi sportowcy mogli zaprezentować swoje umiejętności. Po wspólnym głosowaniu najlepszy uczestnik otrzymał od prowadzącego puchar. Dzieci pomimo wymagających dużej kondycji zajęć z przyjemnością uczestniczyli we wszystkich spotkaniach.

Autor: Luiza Supernak

Klub Stolec

Instruktor:

Luiza Supernak

Adres:

Stolec 9

Godziny otwarcia:

wtorek-sobota: 14:00 – 22:00

Telefon:

91 424 19 69

E-mail:

lsupernak@gckib.pl

Biblioteka nieczynna w dniach:

24-31.12.2024

Aktualności ze Stolca

Relacje Klub Stolec, Stolec

Fotografia przedstawia śpiewających mężczyzn z gwiazdą kolędniczą w tle.

Przyszedł czas na podziękowania z filii w Stolcu 😊

Bardzo gorąco i serdecznie dziękujemy za możliwość goszczenia tak wspaniałych artystów. Bractwo Śpiewacze z Tanowa oraz Laura Foremska i Rafał Foremski pięknie wprowadzili nas w

Relacje Klub Stolec, Stolec

Fotografia przedstawia dzieci tańczące wśród kolorowych baniek.

 Jak to było na zabawie Mikołajkowej w filii w Stolcu 😊

Długo czekaliśmy, ale w końcu i do nas dotarł Mikołaj, krótko przed Świętami 😊 Przed przybyciem Świętego bawiliśmy się z niesamowitym Czarusiem i niesamowitą Kropką

Stolec

Fotografia przedstawia papierowe sylwetki Świętego Mikołaja.

Choinka, pierniki i wszystko o Świętym 😊

W grudniu nasze zajęcia w filii w Stolcu opanowały Święta. Kolejny raz piekliśmy i dekorowaliśmy pierniki. Ubieraliśmy również naszą ogromną, żywą, klubową choinkę 😊 Podczas

Stolec

Nasze aktywności w filii w Stolcu 😊

Środy i piątki mamy zarezerwowane dla dzieci, wtedy spełniają się plastycznie oraz kulinarnie 😊 Dla dorosłych pozostały czwartki, na przeróżne aktywności. Podczas dwóch spotkań z

Nasze kluby i biblioteki