Szukaj

Coś dla ducha i dla ciała :)

ćwiczenia karate przed klubem w Rzędzinach

Klub Rzędziny

Instruktor:
Ewa Łachut

Adres:
Rzędziny 19

Telefon:
91 424 19 70

Godziny otwarcia:

wtorek-sobota: 14:00 – 22:00

Klub nieczynny w dniach:

Od 28.10 do odwołania

Wakacyjny półmetek za nami, a w klubie ruch od rana do wieczora. Dzieje się 🙂 Ćwiczymy elementy gimnastyki sportowej z trenerką, panią Olą, karate z naszym ulubionym trenerem z „Małego Karateki”, gramy w piłkę, a nawet strzelamy z łuków. Takich jak wolińscy Wikingowie 😉 Po intensywnych ćwiczeniach i spacerach oczywiście należy uzupełnić kalorie 😉 więc z panią Martą „produkujemy” rozmaite pyszności: była już pizza, super ciasto naleśnikowe z owocami, lody truskawkowe i nawet cukierki własnej roboty:) To dla ciała. A poza tym – samodzielnie uprzędliśmy kłębki wełny (co okazało się niezwykle trudną i wymagającą wiele cierpliwości sztuką) zrobiliśmy kolorowe stojaki na pady i słuchawki, biżuterię z polimerowej modeliny (trafiły się nawet kolczyki makaroniki i kebaby :))), zakładki do książek i breloczki ze skóry, kolorowe pudełeczka na kredki, w których naturalnie znalazło się miejsce na smartfon. Oj, dzieje się 🙂

Klub Rzędziny

Instruktor:
Ewa Łachut

Adres:
Rzędziny 19

Telefon:
91 424 19 70

Godziny otwarcia:

wtorek-sobota: 14:00 – 22:00

Klub nieczynny w dniach:

Od 28.10 do odwołania

Aktualności z Rzędzin

Rzędziny

logo gckib

Pomysł na przybornik na biurko.

Przybornik na biurko z rolek po papierze jest prosty do wykonania, a jednocześnie bardzo tani. Z rolek można zrobić wiele rzeczy np; zabawki dla dzieci,

Rzędziny

logo gckib

Propozycja dekoracji świątecznych

Ozdoby świąteczne Przygotowania do świąt ruszyły pełną parą. Z tej okazji chcę pokazać jak zrobić „Aniołki, Kartki świąteczne i Choinkę ozdobną”. Aniołek to ozdoba bardzo

Rzędziny

logo gckib

Wieniec adwentowy

Wieniec adwentowy to piękna, przedświąteczna dekoracja i symbol oczekiwania na Boże Narodzenie, który będzie pasował zarówno do kościoła jak i do domu. Aby wykonać wieniec

Rzędziny

logo gckib

Przepis na sałatkę jarzynową z Rzędzin

Sałatka jarzynowa to tradycyjne danie, które łączy pokolenia. Na tradycyjną sałatkę jarzynową składa się zaledwie kilka produktów, bardzo uniwersalne i lubiane przez wszystkich ziemniaki, marchew,

Nasze kluby i biblioteki

Skip to content