Fitness & Nordic Walking z Andrzejem

GMINNE CENTRUM KULTURY I BIBLIOTEK ZAPRASZA na zajęcia plenerowe z trenerem Andrzejem Bartłomowiczem:

Poniedziałek, Środa, Piątek - Fitness 17.00-18.00
miejsce: Stadion w Dobrej ul. Sportowa.

Wtorek, Czwartek - Nordic Walking 17.00-18.00
miejsce: zbiórka parking przy szkole w Dobrej.

Kontakt: GCKiB w Dobrej tel.91 424 19 39
Trener Andrzej Bartłomowicz tel. 693 102 179

ZAPRASZAMY

autor: Administrator

1.Zajęcia plastyczne poświęcone 29 Finałowi WOŚP.

Czerwone serce to symbol WOŚP, dlatego wykonaliśmy ekspozycję związaną z 29 Finałem WOŚP.
Dwa duże serca, które niech niosą miłość, życzliwość i pomoc drugiemu człowiekowi.
Materiały wykorzystane do pracy: papier, bibuła ,farba, klej, nożyczki

2.Zajęcia kulinarne- Pierniki na 29 Finał WOŚP.

Ciasto wyrobione, więc je wałkujemy potem w pięknym cieście serca kształtujemy. Gdy już się upieką, pięknie ozdabiamy na 29 Finał ze smakiem zjadamy.
Produkty: miód, przyprawa piernikowa, masło, sól, soda, cukier, jajka, naturalny barwnik sok z czerwonego buraka.

3.Zajęcia plastyczne Walentynki.

Wzmacnianie więzi emocjonalnej między dzieckiem a rodzicem poprzez możliwość wspólnego malowania.
Wykonane podczas zajęć serca upiększają wystrój naszej sali klubowej a materiały zastosowane to: papier ,farba, nożyczki oraz nici.

4.Zajęcia plastyczne- Laurka dla Babci i Dziadka w Dniu ich Święta. Cel zajęć:

-kształtowanie uczuć przywiązania do rodziny
- utrzymanie tradycji uroczystości rodzinnych
- wzbudzenie szacunku do osób starszych
- wzmacnianie więzi między dziećmi a dziadkami.

Materiały wykorzystane do pracy : papier, farba, nożyczki, bibuła. .

Autor: Andrzej Bartłomowicz

W pierwszych tygodniach w Wołczkowie odbyły się następujące zajęcia:

Zajęcia kulinarne * W królestwie czekolady*

Podczas pierwszego naszego wakacyjnego spotkania coś na słodko, gdzie przenosimy się w świat czekolady. Ten uwielbiany przez małych i dużych smakołyk siódmego lipca obchodzi swoje święto. Była to doskonała okazja, aby porozmawiać o pochodzeniu, właściwościach i zastosowaniu wyrobu z nasion kakaowca. Wspólne czytanie opowiadania pt. „W czekoladowym królestwie” rozbawiło wszystkie dzieci, które równie chętnie rozwiązywały zadania związane z Królewną Pralinką. Po bajkowych zadaniach przyszedł czas na działanie w kuchni, ale na początku zostały przypomniane zasady bezpieczeństwa. Do wykonania ciasteczek z czekoladą zostały zastosowane następujące składniki: masło, cukier, jajka, soda oczyszczana, proszek do pieczenia, mąka, cukier waniliowy i dużo czekolady. Dzieciom najbardziej podobało się formowanie kulek z ciasta oraz ich spłaszczanie. Następnie ciasteczka zostały umieszczone w piekarniku i w ciągu 15 minut były gotowe. Słodkości błyskawicznie zostały skonsumowane, a wyśmienity humor i ich smak pozostał na długo.

Zajęcia sportowe *Ćwiczyć każdy może *

W ramach promowania aktywności fizycznej, zdrowia i bezpieczeństwa, zostały przeprowadzone zajęcia ruchowe w formie zadaniowej sprawności ogólnej. Zajęcia sportowe zostały poprzedzone pogadanką na temat zasad wykonywanych podczas zajęć ćwiczeń z zachowaniem ostrożności i zastosowaniem się do panujących warunków.

Dzieci w sposób wzorowy przeprowadziły rozgrzewkę, świetnie dawały sobie radę z pokonywaniem toru przeszkód. Bezpieczną formą do panujących warunków było zastosowanie metody obwodowej, która zapewniała zachowywanie wskazanych odległości pomiędzy ćwiczącymi.

Dzieci uczestniczyły w konkurencjach w których nie stosowaliśmy żadnych przyborów zachowując pełne bezpieczeństwo w związku z panującymi warunkami. Na koniec zajęć każdy z uczestników przeprowadził część rozciągającą zaangażowanych partii mięśniowych w celu szybszej regeneracji mięśni po odbytych ćwiczeniach.

Zajęcia plastyczne: Moja ulubiona postać z bajki i wakacje nad morzem.

Bajkowa praca plastyczna do której wykonania zastosowaliśmy:

-farbki w różnych kolorach
-papier biały i czarny
-nożyczki
-ołówek
-kredki
-cekiny i klej

Bajkowe cienie na kolorowym tle, które dzieci zastosowały, nadały blasku i wyjątkowej barwy wykonanym pracom. Zastosowanie wielu kolorów ukazało piękną krainę, magię dzieciństwa, pełną fantazyjnych bajkowych postaci. Bohaterowie bajkowych prac to: księżniczka, wróżka, smok, czarownica, misie. Duże zaangażowanie dzieci w wykonywanie prac ze swoim bohaterem zakończyło zajęcia wielkim uśmiechem i radością.

Celem zajęć było:

- wzbudzenie kreatywności w opisaniu swojej ulubionej postaci bajkowej
- rozwijanie uzdolnień plastycznych
- wzbogacenie warsztatu plastycznego dzieci oraz różnorodnych form plastycznych
- propagowanie bajek, baśni oraz twórczości literackiej dzieci
- rozwijanie wrażliwości i wyobraźni małych artystów

Podczas zajęć omówiliśmy i stosowaliśmy zasady bezpieczeństwa:

1. Przeprowadzona została pogadanka dotycząca procedury zachowania bezpieczeństwa w filii GCKiB w Wołczkowie podczas zajęć.
2. Wszystkie osoby korzystające z oferty programowej GCKiB w Wołczkowie zostały zobowiązane do bezwzględnego przestrzegania i stosowania wywieszonego regulaminu dotyczącego przestrzegania procedury bezpieczeństwa COVID- 19.

Sporządził. A. Bartłomowicz

autor: administrator

Z okazji Dnia Kobiet odbyły się warsztaty kulinarne dla Pań na których główną bohaterką była pizza. Panie z ochotą przystąpiły do pracy, wyrabiały ciasto, kroiły składniki, tarły żółty ser. Po rozwałkowaniu drożdżowego placka, można już było nakładać ulubione wędliny, warzywa i niezbędny ser. Była to doskonała okazja do wymiany przepisów oraz spróbowania różnych połączeń smakowych. Podczas gdy pizza rosła w piekarniku Panie mogły porozmawiać, pożartować i odpocząć w miłym towarzystwie. Wspólna degustacja włoskiego przysmaku była ucztą dla każdego podniebienia.

Tekst i zdjęcia Magdalena Półgęsek

Drugi tydzień ferii upłynął na beztroskiej zabawie i wielu wspólnych działaniach. Na początku tygodnia świętowaliśmy Światowy Dzień Kota i z tej okazji przygotowane zostały kocie zagadki, łamigłówki oraz zabawy naśladowcze. Różne ciekawostki o tych sympatycznych zwierzątkach przyciągnęły uwagę grupy, która z chęcią przystąpiła do zadań kulinarnych. Wykonane zostały kanapki w kształcie kota z mnóstwem zdrowych warzyw. Przy okazji warsztatów kulinarnych dzieci dowiedziały się jak istotne jest dbanie o warzywa w diecie.

Pani Basia pokazała jakie piękne zwierzątka oraz przedmioty można wykonać przy użyciu papieru oraz sznurka. Specjalne arkusze kolorowego papieru zamieniły się w wyjątkowe prace. Dzieci wprowadzone w niezwykłą sztukę origami z przyjemnością uczyły się nowych sposobów na składanie papieru.

Pani Magda z Fabryki Inspiracji zaproponowała uczestnikom ozdabianie drewnianych flamingów oraz autek. Dziewczynki pomalowały na swój wymarzony kolor flaminga oraz ozdobiły go różowymi piórkami, a chłopcy stworzyli kolorowe autka.

Zajęcia teatralne pozwoliły na rozwinięcie kreatywności i pomysłowości dzieci. Dzięki prezentacji scenicznej uczestnicy mogli wypróbować nowe pomysły, pokonać nieśmiałość i nabrać dystansu wobec swoich słabości.

Korzyści z aktywności fizycznej są szczególne ważne dla dzieci i dlatego kolejną porcję sportowych emocji zapewnił dzieciom Pan Andrzej, który przygotował nowy zestaw konkurencji i zabaw. Liczyły się umiejętności, precyzja i szybkość. Jednak najważniejsza była przyjemność jaką dały zdobyte punkty oraz udział w rozgrywkach.

Z okazji Tłustego Czwartku dzieci zapoznały się z tą smaczną tradycją. Na początku zajęć odbyła się pogadanka dotycząca zapustnych dni i dzieci dowiedziały się jak świętuje się w Polsce i na świecie. Wspólne czytanie oraz rozwiązywanie pączkowych zagadek przyniosło wiele radości.

Do prac plastycznych wykorzystane zostały pieczątki z ziemniaka, dzięki którym powstały wesołe pingwinki oraz bałwanki. Nauka piosenek i wierszyków oraz quizy były sposobem na ćwiczenie koncentracji i pamięci.

Na zakończenie ferii dzieci napisały krótkie dyktando na wesoło z okazji Międzynarodowego Dnia Języka Ojczystego. Aby lepiej poznać zmysł smaku dla uczestników zostały przygotowane słoiczki z różną zawartością (mus jabłkowy, maliny, musztarda, chałwa, ketchup, cytryna) Zadaniem dzieci było spróbowanie i odgadnięcie co jedzą. Śmiech towarzyszył nam do końca zajęć.

Tekst i zdjęcia: Magdalena Półgęsek

W pierwszym tygodniu ferii zimowych rozpoczął się cykl zajęć plastycznych, sportowych, teatralnych oraz technicznych.

Na początku omówione zostały zasady bezpiecznego zachowania się podczas ferii. Z okazji obchodzonego 11 lutego dnia numeru alarmowego 112 dzieci przedstawiły swoją wiedzę na jego temat oraz jak prawidłowo wzywać pomoc.

Podczas zajęć z Panią Kasią uczestnicy mieli okazję przećwiczyć zdolności budowania sytuacji scenicznych. Różnorodne formy zabaw oraz gier teatralnych stworzyły niepowtarzalną atmosferę , dzięki której dzieci mogły odkryć swoje możliwości.

Zajęcia sportowe z Panem Andrzejem stanowiły wyzwanie dla kondycji wszystkich smyków, ale wszelkie tory przeszkód i slalomy zostały pokonane przez dzieci. Była to spora dawka ruchu i wesołej zabawy, a konkurencje na czas wyzwoliły ducha sportu.

Z ciekawym pomysłem na zajęcia plastyczne przybyła do nas Pani Basia. Drewniane skrzyneczki zostały pomalowane za pomocą gąbki i ozdobione według pomysłu dzieci. Elementy w kształcie serca sprawiły, że dekoracja to doskonały pomysł na prezent z okazji walentynek.

W czasie spotkań nie mogło zabraknąć piosenek i wierszyków o zimie, a także wesołych zabaw. Dla wszystkich przygotowane zostały krzyżówki, zagadki i rebusy dotyczące sportów zimowych.

Dzieci wykonały interesujące prace związane z zimowym krajobrazem oraz pomysłami na wypoczynek w czasie ferii. Użyta została do tego pasta do zębów, wata, kreda, płatki kosmetyczne, mąka, sól oraz cukier. To był bardzo udany początek i z niecierpliwością czekamy na kolejny tydzień.

Tekst i zdjęcia: Magdalena Półgęsek